鹿胶的副作用是什么

鹿胶的副作用主要有胃肠不适、过敏反应、上火症状、月经异常、肝肾负担等。

一、胃肠不适

鹿胶性质滋腻，过量服用可能加重胃肠负担，引起腹胀、食欲不振、恶心等消化不良症状。脾胃虚弱者更易出现此类反应，建议从小剂量开始服用，并避免与油腻食物同食。

二、过敏反应

对鹿胶或阿胶成分过敏者可能出现皮肤瘙痒、红疹、呼吸困难等过敏反应。过敏体质者首次服用前可进行皮肤测试，若出现不适需立即停用并就医。

三、上火症状

鹿胶性温，长期过量服用可能导致口舌生疮、咽喉肿痛、便秘等虚火亢盛表现。体质偏热或阴虚火旺者应慎用，必要时配伍滋阴降火药材如麦冬、生地等调和药性。

四、月经异常

鹿胶具有补血活血作用，部分女性经期服用可能引起月经量增多或经期延长。建议经期暂停服用，尤其月经过多者需谨慎使用。

五、肝肾负担

鹿胶富含蛋白质及微量元素，长期大剂量摄入可能增加肝肾代谢负担。肝肾功能不全者应在医师指导下使用，避免盲目进补导致病情加重。

服用鹿胶需遵循辨证施补原则，避免长期过量使用。体质虚弱者建议咨询中医师，根据个体情况调整剂量和配伍。服用期间注意饮食清淡，适当运动促进代谢，若出现持续不适需及时停药并就医检查。日常保存需置阴凉干燥处，防止受潮变质。