失眠中医是什么科室治疗

失眠中医治疗通常属于中医内科或中医脑病科。失眠可能与情志失调、气血不足、脏腑功能紊乱等因素有关，建议根据具体证型选择科室就诊。

1、中医内科

中医内科是治疗失眠的主要科室，擅长通过辨证施治调整整体机能。医生会根据患者舌脉象判断证型，如心脾两虚型常用归脾汤加减，肝郁化火型可能选用柴胡疏肝散。同时会结合针灸、耳穴压豆等外治法，改善睡眠质量。

2、中医脑病科

部分中医院设立专门的中医脑病科，针对顽固性失眠伴头痛、眩晕等症状。该科室注重调理脑神，可能采用安神定志丸等方剂，配合头针疗法。对于更年期失眠、脑动脉硬化所致失眠有较丰富诊疗经验。

3、针灸推拿科

单纯性失眠可就诊针灸推拿科，通过刺激百会、神门等穴位调节自主神经。常用方法包括毫针针刺、艾灸涌泉穴、推拿安眠穴等。对于药物不耐受的患者，这种非药物疗法具有独特优势。

4、治未病科

亚健康状态的早期失眠适合在治未病科调理。医师会通过体质辨识开具代茶饮，如酸枣仁百合茶，并指导八段锦、呼吸吐纳等养生功法。重点在于建立规律的睡眠节律，预防失眠加重。

5、心身医学科

伴有焦虑抑郁情绪的失眠患者可考虑心身医学科。该科室采用情志相胜疗法，配合甘麦大枣汤等方剂疏肝解郁。对于工作压力大导致的入睡困难，常能取得较好效果。

失眠患者日常应注意保持卧室安静黑暗，睡前2小时避免使用电子设备。可尝试用40℃左右温水泡脚15分钟，饮用适量温牛奶。白天适当进行太极拳、散步等舒缓运动，但睡前3小时不宜剧烈运动。建立固定作息时间，午睡不超过30分钟。若自我调节无效，建议及时到正规中医院就诊，避免长期依赖安神类药物。