三十几℃才算正常体温

通常情况下，腋下温度的正常范围是在36℃-37℃，口腔温度的正常范围在36.3℃-37.2℃，直肠温度的正常范围在36.5℃-37.7℃。如果体温出现异常，需要尽早地规范治疗。

在测量体温的时候有三种测量方式，不同测量方式的正常范围不同。在测量时只要是在正常的范围内，通常不需要过多担心，如果在测量体温的时候，发现体温超过当下测量方式的正常范围，可以判断为发热，而引起发热的原因是比较多，可能是自身免疫力低下、病原菌感染等因素所导致。体温没有超过38.5℃，可以通过物理降温的方式来改善体温，超过38.5℃以后需要尽早地通过退热药物来治疗，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，需要严格遵医嘱使用。

在发热期间要密切地观察自身的情况，同时还需要多喝温开水，能够补充机体所需要的水分，避免电解质出现紊乱，也可以促进体内的炎症快速消退。