玩轮滑的时候把膝盖左侧扯了一下，一直疼

膝盖一般指膝关节，玩轮滑的时候把膝关节左侧扯了一下，一直疼可能是软组织损伤、韧带损伤、滑膜炎、半月板损伤、髋关节脱位等原因引起的，建议及时就医，并结合原因采取改善措施。

1、软组织损伤：突然的扭转或冲击可能导致周围软组织的拉伤或损伤。患者可以通过休息、冷敷的方式进行治疗。

2、韧带损伤：剧烈运动或扭伤可能导致膝关节内的韧带损伤，患者可以通过休息缓解。

3、滑膜炎：软组织受损可能引起关节滑膜的炎症，导致疼痛和肿胀。患者可以遵医嘱服用甲泼尼龙片、布洛芬胶囊、塞来昔布胶囊等药物，能够帮助改善不适症状。

4、半月板损伤：轻微的撞击或扭转可能导致半月板损伤，表现为疼痛、肿胀和关节不稳。患者可以在医生指导下通过半月板缝合术、部分半月板切除术进行治疗。

5、髋关节脱位：强烈的冲击可能导致髋关节脱位，引起严重的疼痛和功能障碍。患者需要在医生指导下通过手法复位的方式进行治疗。

患者应积极进行治疗，有助于疾病恢复。