脚上长疱疹怎么办

脚上长疱疹可通过保持局部清洁干燥、避免抓挠、外用抗病毒药物、口服抗病毒药物、就医治疗等方式处理。疱疹通常由病毒感染、免疫力下降、皮肤损伤、接触传染源、局部环境潮湿等原因引起。

1、保持局部清洁干燥

每日用温水清洗患处，避免使用刺激性肥皂。清洗后轻轻拍干水分，可适当使用医用棉签蘸取生理盐水局部消毒。穿透气性好的棉袜和鞋子，避免长时间穿潮湿鞋袜。疱疹破溃时需防止继发感染，可覆盖无菌纱布。

2、避免抓挠

疱疹伴随瘙痒时切忌抓挠，以免造成皮肤破损导致继发感染。儿童患者家长需修剪孩子指甲并监督行为。夜间可佩戴棉质手套防止无意识抓挠。瘙痒明显时可冷敷缓解，每次10-15分钟，每日2-3次。

3、外用抗病毒药物

局部涂抹阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏等抗病毒外用制剂，能抑制病毒复制。使用前需清洁患处，取适量药膏均匀涂抹，每日3-5次。合并细菌感染时可联用莫匹罗星软膏。用药期间观察是否出现皮肤刺痛、红肿等不良反应。

4、口服抗病毒药物

泛昔洛韦片、伐昔洛韦片等系统性抗病毒药物适用于症状较重或反复发作患者。需严格遵医嘱按疗程服用，常见不良反应包括头痛、胃肠道不适。免疫力低下者用药期间需监测肝肾功能，儿童用药需根据体重调整剂量。

5、就医治疗

出现高热、疱疹扩散、脓性分泌物等严重症状时需及时就诊。医生可能进行疱疹液病毒检测，严重感染者需静脉注射更昔洛韦。糖尿病患者或免疫功能缺陷者发生疱疹需住院观察，警惕病毒性脑炎等并发症。

日常需加强免疫力，保证充足睡眠和均衡营养，适量补充维生素C和锌元素。避免与他人共用毛巾、拖鞋等个人物品，疱疹发作期暂停公共泳池活动。选择宽松透气的鞋袜，每日更换并阳光暴晒消毒。恢复期可进行温水泡脚促进血液循环，水温不超过40℃，时间控制在15分钟内。若疱疹反复发作超过3次/年，建议进行免疫功能评估。