前列腺的正常大小

前列腺的正常大小在宽度3-4厘米、长度2-3厘米、厚度2-3厘米范围内，体积约15-20毫升。前列腺大小会随年龄增长发生变化，成年男性在50岁后可能出现良性增生。

前列腺是男性生殖系统的重要组成部分，位于膀胱下方并环绕尿道。青春期前前列腺体积较小，成年后逐渐发育至稳定状态。通过直肠指检或超声检查可测量前列腺尺寸，临床常用经腹超声或经直肠超声评估。健康成年男性的前列腺重量约20克，形态类似倒置的栗子，中央有尿道穿过。前列腺体积计算公式为宽度×长度×厚度×0.52，结果以毫升为单位。前列腺大小存在个体差异，与身高体重无明确相关性，但长期慢性炎症可能导致体积异常增大。

建议男性每年进行泌尿系统体检，40岁以上需关注前列腺特异性抗原指标。日常应避免久坐、过量饮酒及辛辣饮食，适量补充番茄红素和锌元素有助于维持前列腺健康。出现尿频尿急或排尿困难等症状时，应及时就医排除前列腺增生或炎症等问题。