尿常规白细胞计数偏高该怎么办

尿常规白细胞计数偏高可通过调整生活方式、增加饮水量、注意个人卫生、遵医嘱使用药物、定期复查等方式处理。尿常规白细胞计数偏高可能由尿液污染、饮水过少、泌尿系统感染、泌尿系统结石、泌尿系统肿瘤等原因引起。

一、调整生活方式

调整生活方式是处理生理性白细胞计数偏高的基础方法。这种情况通常与尿液样本被污染有关，例如女性在月经期、白带过多时留取尿液，或留取尿液时未清洁会阴部，导致分泌物混入。处理措施主要是确保正确留取清洁中段尿，建议在留尿前用清水清洗外阴，弃去前段尿液，留取中段尿液送检。同时，应避免在剧烈运动、发热或女性月经期进行尿常规检查，以减少假阳性结果。

二、增加饮水量

增加饮水量有助于缓解因饮水过少导致的尿液浓缩，从而可能使白细胞计数相对偏高。饮水不足会导致尿量减少、尿液浓缩，尿液中各种有形成分的浓度相对增高，包括白细胞。建议每日保证充足的饮水量，使尿量维持在正常范围，有助于稀释尿液，使检测结果更准确。但这并非治疗方法，若复查后白细胞计数仍高，需进一步排查其他原因。

三、注意个人卫生

注意个人卫生主要针对由非特异性炎症或轻微刺激引起的白细胞增多，例如包皮过长、会阴部清洁不佳导致的局部轻微炎症。保持良好的个人卫生习惯，如每日用清水清洗会阴部、穿着透气棉质内裤、避免长时间憋尿，有助于减少尿道口及周围区域的细菌滋生和炎症刺激，从而可能降低尿液中白细胞的计数。

四、遵医嘱使用药物

遵医嘱使用药物适用于病理性原因，如泌尿系统感染。泌尿系统感染可能与细菌上行感染、免疫力低下等因素有关，通常表现为尿频、尿急、尿痛等症状。医生会根据病原学检查结果，选用敏感的抗生素进行治疗，例如左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等。患者须严格遵医嘱完成疗程，不可自行停药或更改剂量。

五、定期复查

定期复查对于监测病情变化、评估治疗效果至关重要，尤其适用于慢性炎症或复杂情况，如泌尿系统结石或肿瘤。泌尿系统结石可能与代谢异常、尿路梗阻等因素有关，通常表现为腰痛、血尿等症状。泌尿系统肿瘤则可能与遗传、长期慢性刺激等因素有关。在针对原发病进行治疗的同时，定期复查尿常规可以动态观察白细胞计数的变化，指导后续治疗方案的调整。

发现尿常规白细胞计数偏高后，首先不必过度焦虑，应结合自身有无尿频、尿急、腰痛等其他症状综合判断。建议在医生指导下进行复查，必要时完善泌尿系统超声、尿培养等检查以明确诊断。日常生活中，应注意劳逸结合，避免熬夜和过度劳累，以维持正常的免疫功能。饮食上保持均衡，可适当多摄入富含维生素C的蔬菜水果，如西蓝花、猕猴桃，有助于增强泌尿道上皮细胞的防御能力。避免长期辛辣刺激饮食，减少对泌尿道的刺激。若无症状且复查结果正常，则通常无须特殊处理，保持良好的生活习惯并定期体检即可。