阳痿复发怎么办

阳痿复发可通过调整生活方式、心理疏导、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。阳痿复发通常由心理压力、慢性疾病、药物副作用、血管病变、神经损伤等原因引起。

1、调整生活方式

保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。戒烟限酒，减少对血管的损害。均衡饮食，适量摄入富含锌、精氨酸的食物，如牡蛎、坚果等。适度运动有助于改善血液循环，增强体质。

2、心理疏导

长期焦虑、抑郁等负面情绪可能导致阳痿复发。建议通过心理咨询、夫妻沟通等方式缓解心理压力。伴侣的理解和支持对恢复有重要作用。避免过度关注性表现，减轻心理负担。

3、药物治疗

可在医生指导下使用西地那非片、他达拉非片、伐地那非片等PDE5抑制剂。对于睾酮水平低下者，可能需要补充十一酸睾酮软胶囊。中药如复方玄驹胶囊、疏肝益阳胶囊也可辅助治疗。用药需严格遵医嘱，不可自行调整剂量。

4、物理治疗

真空负压装置可通过物理方式帮助勃起。低强度体外冲击波治疗可能改善阴茎血流。这些方法需在专业医师指导下进行，避免不当使用造成损伤。物理治疗通常需要多次重复进行才能见效。

5、手术治疗

对于严重血管性阳痿，可考虑阴茎血管重建术。药物治疗无效者可能需植入阴茎假体。手术存在一定风险，需充分评估适应症。术后需要一定恢复时间，并可能影响部分感觉功能。

阳痿复发患者应注意保持健康体重，控制高血压、糖尿病等基础疾病。规律性生活有助于维持功能，但需避免过度。穿着宽松内衣，避免局部压迫。定期复查，及时调整治疗方案。伴侣应给予充分理解和支持，共同参与治疗过程。如症状持续或加重，应及时就医排查潜在疾病。