经常吃完饭胃疼是怎么回事

经常吃完饭胃疼可能与饮食不当、胃炎、胃溃疡、胃食管反流病、功能性消化不良等因素有关，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。

1、饮食不当

进食过快、暴饮暴食或食用辛辣刺激、油腻生冷食物可能刺激胃黏膜，导致饭后胃疼。这类情况通常伴随腹胀、嗳气等症状。建议规律进食，细嚼慢咽，避免刺激性食物。

2、胃炎

慢性胃炎可能与幽门螺杆菌感染、长期用药等因素有关，表现为饭后上腹隐痛、恶心。可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物，配合根除幽门螺杆菌治疗。

3、胃溃疡

胃黏膜深层损伤可能由非甾体抗炎药滥用或应激导致，典型症状为餐后0.5-1小时规律性疼痛。需避免使用阿司匹林肠溶片等损伤胃黏膜药物，医生可能开具奥美拉唑肠溶胶囊联合胶体果胶铋胶囊治疗。

4、胃食管反流病

贲门功能障碍导致胃酸反流，引发胸骨后灼痛，平卧时加重。建议睡前3小时禁食，抬高床头，医生可能处方泮托拉唑钠肠溶片缓解症状。

5、功能性消化不良

胃肠动力异常或内脏高敏感性可造成餐后饱胀、疼痛，检查无器质性病变。可尝试少食多餐，必要时使用多潘立酮片改善蠕动功能。

日常需保持饮食清淡规律，避免烟酒及浓茶咖啡，注意腹部保暖。若症状持续2周以上或出现呕血、黑便、体重下降等报警症状，应立即消化内科就诊。胃部不适期间推荐食用小米粥、山药等易消化食物，避免粗纤维及产气食品。适当进行散步等温和运动有助于胃肠蠕动，但应避免餐后立即剧烈活动。