得了唇炎该怎么办

唇炎可通过保持唇部湿润、避免刺激因素、使用外用药物、口服药物、光疗等方式治疗。唇炎通常由气候干燥、过敏反应、感染、营养不良、自身免疫性疾病等原因引起。

1、保持唇部湿润

使用无香料无刺激的润唇膏有助于缓解唇部干燥脱屑。选择含凡士林、羊毛脂等封闭性成分的产品，每日多次涂抹。避免舔唇或撕扯皮屑，防止水分蒸发加重炎症。夜间可厚涂润唇膏并用保鲜膜覆盖加强修复。

2、避免刺激因素

远离辛辣食物、酸性水果等可能刺激唇部的饮食。停止使用含薄荷、水杨酸等成分的唇部产品。外出时佩戴口罩减少风吹日晒，冬季避免直接接触寒冷空气。戒烟戒酒可降低黏膜损伤风险。

3、使用外用药物

细菌感染时可外用莫匹罗星软膏，真菌感染选用克霉唑乳膏。糖皮质激素类如氢化可的松软膏适用于严重炎症，但连续使用不超过1周。他克莫司软膏对免疫性唇炎有效，需在医生指导下使用。

4、口服药物

继发感染需口服阿莫西林克拉维酸钾片或头孢呋辛酯片。顽固性病例可短期服用泼尼松片控制炎症。维生素B2片和锌制剂能改善营养不良性唇炎。抗组胺药如氯雷他定片缓解过敏症状。

5、光疗

慢性顽固性唇炎可采用窄谱中波紫外线治疗，通过调节局部免疫反应促进愈合。每次照射剂量需专业医师把控，通常需要8-12次疗程。治疗期间需加强防晒，避免光敏反应。

日常应保持饮食均衡，增加瘦肉、鸡蛋、深色蔬菜等富含B族维生素的食物摄入。避免过度清洁唇部，卸妆时选择温和的眼唇专用卸妆液。若出现唇部皲裂出血、化脓或持续不愈超过2周，应及时到皮肤科就诊排查特异性皮炎等潜在疾病。冬季使用加湿器维持室内湿度在50%-60%有助于预防复发。