我有霉菌阴道炎怎么办

霉菌阴道炎可通过保持外阴清洁干燥、避免不当冲洗、规范使用抗真菌药物、调整生活习惯、定期复查等方式治疗。霉菌阴道炎通常由白色念珠菌感染、长期使用抗生素、妊娠、糖尿病、免疫力低下等原因引起。

一、保持外阴清洁干燥

每日使用温水清洗外阴，避免使用肥皂、沐浴露等刺激性产品。清洗后使用柔软、干净的毛巾轻轻擦干，或使用吹风机冷风档吹干。选择宽松、透气的纯棉内裤，并勤换洗，避免穿着紧身化纤内裤。保持外阴干燥有助于破坏真菌喜欢的潮湿环境，抑制其生长繁殖。

二、避免不当冲洗

避免进行阴道内冲洗，包括使用各种洗液或清水。阴道具有自洁功能，不当冲洗会破坏阴道内正常的酸碱平衡和菌群环境，反而可能加重感染或导致复发。日常护理仅限于外阴区域的清洁。如果感觉分泌物异常，应及时就医，而不是自行冲洗。

三、规范使用抗真菌药物

霉菌阴道炎的治疗需在医生指导下进行，常用药物包括克霉唑阴道片、硝酸咪康唑栓、制霉菌素阴道栓等。这些药物能直接作用于阴道黏膜，抑制或杀灭白色念珠菌。必须严格按照医嘱完成整个疗程，即使症状提前消失也不可擅自停药，否则容易导致感染反复，形成耐药。

四、调整生活习惯

调整饮食结构，减少高糖分食物的摄入，因为高血糖环境有利于真菌生长。适当增加富含益生菌的食物，如无糖酸奶，可能有助于维持菌群平衡。避免滥用广谱抗生素，如需使用应告知医生有霉菌感染史。保证充足睡眠，适度锻炼，以增强身体免疫力。

五、定期复查

在完成一个疗程的药物治疗后，建议在下次月经干净后返院复查。通过妇科检查和分泌物化验，可以明确判断真菌是否被彻底清除。即使没有症状，复查也是必要的，可以确认治愈，防止无症状的带菌状态发展为复发。对于反复发作的霉菌阴道炎，医生可能会建议更长的巩固治疗方案。

治疗期间应避免性生活，或使用避孕套，以防止交叉感染。伴侣若无症状，通常无须常规治疗，但若伴侣出现龟头红疹、瘙痒等症状，应一同就诊。日常注意将内裤、毛巾等个人用品用开水烫洗并在阳光下暴晒。如果患有糖尿病，需要积极控制血糖。若经过规范治疗，症状仍反复出现或持续不缓解，需进一步检查排除其他潜在诱因，并遵医嘱调整治疗方案。