鼻子骨折塌陷能自己恢复吗

鼻子骨折塌陷通常不能自行恢复，建议及时就医处理。鼻骨骨折可能由外伤、运动损伤或意外撞击等原因引起，需通过专业复位或手术治疗。

鼻骨骨折后若未及时干预，骨折端可能错位愈合，导致永久性鼻部畸形或通气功能障碍。轻度无移位的骨折可能通过固定保护逐渐愈合，但塌陷性骨折多伴随软骨或骨结构破坏，需医生手法复位或手术矫正。儿童鼻骨弹性较好，部分青枝骨折可能自行修复，但成人骨质硬度高，自我修复能力有限。

若骨折后出现持续鼻塞、鼻出血或明显外形改变，须在伤后2周内完成复位。超过3周的陈旧性骨折可能需截骨矫形手术。合并鼻中隔偏曲者需同期手术矫正，避免影响呼吸功能。复位后需佩戴外部固定装置4-6周，期间避免擤鼻或碰撞鼻部。

鼻骨骨折后应保持头部抬高姿势睡眠，48小时内冰敷减轻肿胀，避免摄入辛辣食物及过热饮品。恢复期间禁止游泳、潜水等可能增加鼻腔压力的活动，擤鼻时需双侧鼻孔同时轻微用力。定期复查鼻内镜观察愈合情况，若出现嗅觉减退或反复鼻出血需立即复诊。日常建议佩戴防护面罩参与高风险运动，乘车时系好安全带预防二次损伤。