颈椎病常见的症状和原因有哪些

颈椎病常见的症状主要有颈部疼痛、上肢麻木、头晕头痛、肌肉无力、行走不稳等，可能由椎间盘退变、慢性劳损、外伤、颈椎先天畸形、炎症等因素引起。

1、颈部疼痛

颈部疼痛是颈椎病最常见的症状，主要表现为颈部酸胀、僵硬或刺痛感，疼痛可能向肩背部放射。长期低头、枕头过高或颈部受凉可能诱发疼痛。急性期可通过热敷缓解，慢性疼痛需避免长时间保持同一姿势。

2、上肢麻木

上肢麻木多因神经根受压导致，常见手指发麻、刺痛或蚁走感，严重时可能出现握力减退。颈椎间盘突出或骨赘形成是主要原因。神经电生理检查可明确诊断，轻度症状可通过颈椎牵引改善。

3、头晕头痛

椎动脉型颈椎病可能引起发作性眩晕，尤其在转头时加重，伴随恶心呕吐。交感神经受刺激可能导致枕部头痛。此类症状需要与耳源性眩晕鉴别，颈椎MRI检查有助于确诊。

4、肌肉无力

脊髓受压可能导致上肢或下肢肌力下降，表现为持物不稳、步态蹒跚等症状。肌电图检查可评估神经损伤程度，严重者需考虑手术治疗解除压迫。

5、行走不稳

脊髓型颈椎病晚期可能出现踩棉花感、步态失调等脊髓压迫症状。颈椎过伸过屈位X线片可显示椎管狭窄程度，此类情况需尽早手术干预防止不可逆损伤。

颈椎病患者应注意保持正确坐姿，避免长时间低头使用手机电脑，选择高度适中的枕头，定期进行颈部伸展运动。急性发作期可局部热敷，疼痛明显时需及时就医，避免自行按摩或剧烈活动。饮食上可适当补充钙质和维生素D，肥胖者需控制体重减轻颈椎负荷。