长期鼻窦炎怎么办

长期鼻窦炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医调理等方式治疗。长期鼻窦炎通常由细菌感染、过敏反应、鼻腔结构异常、免疫功能低下、环境刺激等原因引起。

1、鼻腔冲洗

使用生理盐水或专用鼻腔冲洗液清洁鼻腔，有助于清除分泌物和过敏原，减轻鼻黏膜肿胀。每日重复进行1-2次，可配合温热水蒸气吸入增强效果。操作时注意保持头部倾斜角度，避免呛咳。

2、药物治疗

细菌感染引起的鼻窦炎需遵医嘱使用抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟分散片。过敏性鼻炎可配合氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂控制症状。急性发作期可短期使用布地奈德鼻喷雾剂缓解炎症。

3、物理治疗

采用鼻窦负压置换疗法促进脓液排出，或使用红外线照射改善局部血液循环。每周进行2-3次，需在专业医疗机构操作。慢性期患者可尝试鼻腔激光治疗减轻黏膜增生。

4、手术治疗

经鼻内镜鼻窦开放术适用于药物治疗无效的顽固性病例，可矫正鼻中隔偏曲、切除息肉等病变组织。功能性鼻窦手术能重建窦口引流通道，术后需定期复查清理术腔。

5、中医调理

服用辛夷清肺饮等方剂宣通鼻窍，配合针灸迎香穴、印堂穴改善通气。体质虚寒者可用玉屏风散加减，湿热体质宜选苍耳子散。外治法包括鼻窦熏药、穴位敷贴等。

日常需保持居室空气流通湿度在40-60%，避免接触粉尘、花粉等过敏原。寒冷季节注意口鼻保暖，饮食宜清淡多摄入维生素C含量高的蔬菜水果。坚持适度有氧运动增强抵抗力，擤鼻涕时应单侧交替进行避免逆行感染。症状持续加重或出现视力改变、剧烈头痛时应及时就诊。