甲沟炎平常要注意些什么

甲沟炎患者日常需注意保持局部清洁干燥、避免外伤刺激、正确修剪指甲、控制基础疾病及合理使用药物防护。

1、清洁干燥

每日用温水及温和肥皂清洗患处，清洗后彻底擦干趾缝水分，穿透气性好的棉袜及宽松鞋履。潮湿环境易滋生细菌真菌，清洁干燥可降低感染复发概率。若存在渗液或脓性分泌物，可使用碘伏溶液局部消毒。

2、避免外伤

减少趾甲受压或碰撞，避免穿尖头鞋、高跟鞋等挤压足趾的鞋款。运动时选择缓冲性好的运动鞋，必要时使用硅胶趾套保护。外伤会导致甲周屏障受损，增加病原体入侵风险。

3、正确修甲

修剪指甲时应保留1-2毫米白色甲缘，沿自然弧度平剪，避免过度修剪两侧甲角。勿用尖锐工具掏挖甲沟，错误修甲方式易造成甲板嵌入软组织，诱发反复炎症。

4、控制疾病

糖尿病患者需严格监测血糖，高血糖状态会延缓伤口愈合。银屑病、湿疹等皮肤病患者应规范治疗原发病，减少甲周皮肤病变对甲沟的继发影响。

5、药物防护

急性期可遵医嘱外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素药膏，合并真菌感染时联用酮康唑乳膏。慢性反复发作者可在医生指导下使用醋酸曲安奈德尿素乳膏缓解增生性病变。

甲沟炎患者日常应选择低糖饮食，限制辛辣刺激食物摄入以减少炎症反应。适度补充优质蛋白如鱼肉、豆制品有助于组织修复，维生素C含量高的柑橘类水果可增强皮肤抵抗力。避免长时间行走或站立，居家时可抬高患肢促进血液循环。若出现红肿热痛加重、发热等全身症状，须及时就医进行拔甲或切开引流等处理。