便秘常见的病因

便秘常见的病因通常有久坐不动、饮水量不足、饮食结构不合理、慢性胃炎、便秘型肠易激综合征等。如果出现明显的不适症状，建议及时前往正规的医院就诊。

1、久坐不动：如果存在长期久坐的情况，则可能导致肠道蠕动缓慢，出现便秘情况。建议适当进行慢跑、骑自行车等体育锻炼。

2、饮水量不足：如果存在不爱喝水的情况，导致身体的水分严重缺乏，则可能出现便秘症状。建议适量喝一些酸奶、柠檬水、蜂蜜水等饮品，辅助缓解身体的不适感。

3、饮食结构不合理：如果存在饮食辛辣、油腻的情况，则可能诱发便秘情况。建议适量吃一些新鲜的蔬菜、水果，如冬瓜、白萝卜、火龙果等。

4、慢性胃炎：该疾病可能与饮食不当、幽门螺杆菌感染等因素有关，可能会引发餐后腹胀、便秘、食欲缺乏等情况。建议遵医嘱使用阿莫西林胶囊、枸橼酸铋钾片、胶体果胶铋胶囊等药物进行缓解。

5、便秘型肠易激综合征：该情况可能与心理因素、肠道感染等因素有关，可能会引发腹痛、便秘等情况。建议遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、四磨汤口服液、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物缓解不适症状。

患者在日常生活中，要注意养成良好的生活习惯，坚持早睡早起，有利于增强胃肠道的蠕动，维持身体各项机能的正常运行。