慢性咽炎几年了怎么办

慢性咽炎可通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。慢性咽炎通常由长期刺激、感染、胃食管反流、过敏、环境因素等原因引起。

1、调整生活习惯

避免吸烟饮酒，减少辛辣刺激性食物摄入，保持室内空气湿润，多饮水有助于缓解咽部干燥。规律作息，避免过度用嗓，减少咽部黏膜的机械性损伤。

2、药物治疗

慢性咽炎在急性发作期可遵医嘱使用复方硼砂含漱液、西地碘含片、银黄含化片等药物缓解症状。合并细菌感染时可使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等抗生素。

3、物理治疗

采用超声雾化吸入治疗，使用生理盐水或加入地塞米松磷酸钠注射液进行雾化，能直接作用于咽部黏膜减轻炎症。低温等离子消融术可处理增生性病变。

4、中医调理

服用养阴清肺糖浆、清喉利咽颗粒等中成药，配合针灸天突、廉泉等穴位。采用玄麦甘桔汤等中药代茶饮，具有滋阴降火的功效。

5、手术治疗

对于伴有明显淋巴滤泡增生或会厌囊肿的患者，可考虑喉镜下等离子切除术。声带息肉或小结引起的咽炎需行喉显微手术。

慢性咽炎患者日常应注意保持口腔清洁，早晚用淡盐水漱口。饮食以清淡易消化为主，适量食用雪梨、银耳等润肺食物。避免接触粉尘、油烟等刺激性气体，冬季外出佩戴口罩。适当进行有氧运动增强体质，但避免剧烈运动后立即饮用冷饮。保持良好心态，避免焦虑情绪加重症状，若症状持续不缓解应及时复查喉镜。