后背左边疼痛是怎么回事

后背左边疼痛可能与肌肉劳损、肋间神经痛、胸椎病变、泌尿系统结石、带状疱疹等因素有关，通常表现为局部刺痛、钝痛或放射痛。建议及时就医明确病因。

1、肌肉劳损

长期保持不良姿势或过度劳累可能导致左侧背部肌肉紧张性疼痛，疼痛区域按压时加重，活动后可能缓解。可通过热敷、按摩或适当休息改善症状。

2、肋间神经痛

病毒感染或胸椎退变可能刺激肋间神经，引发沿肋骨走向的刀割样疼痛，咳嗽或深呼吸时加剧。医生可能建议使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经药物。

3、胸椎病变

胸椎间盘突出或小关节紊乱可能压迫神经根，导致后背持续性钝痛伴上肢麻木。需通过X线或MRI检查确诊，轻症可采用牵引治疗，严重者需手术干预。

4、泌尿系统结石

左侧肾盂或输尿管结石可能引发腰部绞痛并向会阴放射，常伴血尿、恶心等症状。确诊需超声检查，可遵医嘱使用消旋山莨菪碱片缓解痉挛，必要时行体外碎石。

5、带状疱疹

水痘-带状疱疹病毒再激活可能引起左侧背部灼烧样疼痛，3-5天后出现簇状水疱。早期使用阿昔洛韦片、加巴喷丁胶囊等药物可缩短病程。

日常应注意保持正确坐姿，避免单侧负重，睡眠时选择硬度适中的床垫。急性期可局部冷敷缓解疼痛，48小时后改为热敷促进血液循环。若疼痛持续超过3天或伴随发热、排尿异常等症状，须立即就诊排查严重疾病。建议定期进行背部拉伸运动，如猫式伸展、肩胛后缩等动作增强肌肉耐力。