刚进去就射怎么办

刚进去就射可能是早泄的表现，可通过心理疏导、行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、中医调理等方式治疗。早泄通常由心理因素、龟头敏感、前列腺炎、甲状腺功能亢进、遗传因素等原因引起。

1、心理疏导

心理因素是导致早泄的常见原因之一，可能与焦虑、紧张、抑郁等情绪有关。心理疏导可以帮助患者缓解心理压力，改善性生活质量。建议患者在专业心理医生的指导下进行心理疏导，同时伴侣的理解和支持也有助于缓解症状。

2、行为疗法

行为疗法是通过训练来延长射精时间的方法，常见的有停-动法和挤压法。停-动法是指在性生活中感到快要射精时停止刺激，待兴奋度降低后再继续。挤压法则是在即将射精时挤压龟头以延缓射精。这些方法需要伴侣配合，长期坚持可能有效。

3、局部麻醉药物

局部麻醉药物如利多卡因凝胶可以降低龟头敏感度，从而延长射精时间。使用时应将药物涂抹于龟头，并在性行为前清洗干净，避免药物影响伴侣。这类药物需在医生指导下使用，不可长期依赖。

4、口服药物

选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片等可以延迟射精，适用于早泄患者。这些药物需在医生指导下使用，可能出现头晕、恶心等副作用。中药如金锁固精丸、五子衍宗丸等也有一定效果，但需辨证施治。

5、中医调理

中医认为早泄多与肾虚、肝郁等有关，可通过中药调理、针灸等方式改善。常用方剂包括知柏地黄丸、逍遥散等，针灸常选关元、肾俞等穴位。中医治疗需根据个体体质辨证施治，建议在专业中医师指导下进行。

早泄患者应注意保持规律作息，避免过度疲劳和压力。适当进行盆底肌锻炼如凯格尔运动有助于改善控制能力。饮食上可适量食用富含锌的食物如牡蛎、坚果等。避免过度手淫和频繁性行为，戒烟限酒。若症状持续或加重，建议及时就医检查，排除器质性疾病。伴侣的理解和支持对治疗至关重要，建议共同参与治疗过程。