月经呈黑褐色是什么原因

月经呈黑褐色可能与经血氧化、宫寒、内分泌失调、子宫内膜异位症、盆腔炎等因素有关。建议观察伴随症状，必要时就医检查。

1、经血氧化

月经后期经血量减少，血液在阴道内停留时间延长，与空气接触后发生氧化反应，颜色可能变为黑褐色。这种情况通常无其他不适，属于正常生理现象，无须特殊处理，注意保持会阴清洁即可。

2、宫寒

中医认为寒凝血瘀可能导致经血颜色加深，伴随小腹冷痛、怕冷、血块增多等症状。可通过热敷腹部、饮用姜枣茶等方式缓解，严重者需中医辨证调理。

3、内分泌失调

长期熬夜、压力大等因素可能影响激素水平，导致子宫内膜脱落不全，经血颜色异常。可能伴随月经周期紊乱、痤疮等症状。需调整作息，必要时检测性激素六项。

4、子宫内膜异位症

异位内膜组织可能引起经血淤积，表现为黑褐色经血，常伴随进行性痛经、性交痛。需通过B超或腹腔镜确诊，可遵医嘱使用地诺孕素片、布洛芬缓释胶囊等药物。

5、盆腔炎

慢性盆腔炎症可能导致子宫内膜炎性渗出物与经血混合，颜色加深，多伴有下腹坠痛、白带异常。需完善妇科检查，遵医嘱使用甲硝唑阴道凝胶、左氧氟沙星片等抗感染治疗。

日常应注意腹部保暖，避免生冷饮食，经期适当饮用红糖水或温补类药膳。若黑褐色月经持续3个月以上，或伴随严重痛经、发热等症状，建议及时到妇科就诊，完善激素检查、B超等明确病因。保持规律作息和情绪稳定也有助于月经周期恢复。