肋骨疼是什么原因引起的

肋骨疼可能由外伤、肋软骨炎、肋间神经痛、骨质疏松、带状疱疹等原因引起。肋骨疼通常表现为局部压痛、活动受限、皮肤疱疹等症状，建议及时就医明确诊断。

1、外伤

肋骨受到外力撞击或挤压可能导致骨折或软组织损伤，引起疼痛。疼痛常伴随肿胀、淤血，咳嗽或深呼吸时加重。轻微损伤可通过休息、冷敷缓解，骨折需就医进行固定处理。避免剧烈运动，防止二次损伤。

2、肋软骨炎

肋软骨炎是肋软骨与胸骨连接处的无菌性炎症，可能与反复劳损或病毒感染有关。表现为前胸壁局限性肿痛，按压时加重。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等抗炎药物，配合热敷促进恢复。

3、肋间神经痛

肋间神经受压迫或炎症刺激可引起沿肋骨走向的放射性疼痛，可能由胸椎病变、病毒感染等导致。疼痛呈针刺样或烧灼感，咳嗽时加剧。可遵医嘱使用甲钴胺片、加巴喷丁胶囊营养神经，配合物理治疗改善症状。

4、骨质疏松

骨质疏松患者骨强度下降，轻微外力即可导致肋骨微骨折，产生慢性疼痛。多见于绝经后女性和老年人。需补充碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片等抗骨质疏松药物，增加日照和适度负重运动增强骨密度。

5、带状疱疹

水痘-带状疱疹病毒再激活可引发肋间神经分布区的疱疹和剧痛，早期可能仅有肋部刺痛感。皮损出现后可遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏抗病毒，普瑞巴林胶囊缓解神经痛。保持皮损清洁，避免抓挠预防感染。

日常应注意保持正确坐姿避免脊柱侧弯压迫神经，适度锻炼增强胸廓肌肉力量。疼痛期间避免提重物和剧烈转体动作，睡眠时选择硬板床减轻肋骨压力。饮食中增加牛奶、豆制品等富含钙质的食物，中老年人群建议定期进行骨密度检测。若疼痛持续不缓解或伴随呼吸困难、发热等症状，需立即就医排查心肺疾病等严重病因。