月经每个月都提前是怎么回事儿

月经每个月都提前可能由内分泌失调、黄体功能不足、子宫肌瘤、多囊卵巢综合征、精神压力过大等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式干预。

1、内分泌失调

下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱会导致激素分泌异常，可能伴随月经周期缩短、经量变化。日常需保持规律作息，避免熬夜，可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。长期精神紧张或过度节食可能诱发该情况。

2、黄体功能不足

黄体期孕激素分泌不足会使月经提前，常见经前点滴出血、周期短于21天。确诊需进行血清孕酮检测，治疗可选用戊酸雌二醇片联合黄体酮软胶囊，同时建议补充维生素E辅助改善卵巢功能。

3、子宫肌瘤

黏膜下肌瘤可能引起月经周期紊乱，多伴有经量增多、痛经加重。超声检查可明确诊断，较小肌瘤可尝试米非司酮片缩瘤，较大肌瘤需考虑宫腔镜肌瘤切除术。贫血患者需同步补充琥珀酸亚铁片。

4、多囊卵巢综合征

高雄激素血症会导致无排卵性月经，表现为周期缩短或延长，常伴痤疮、多毛。治疗需用炔雌醇环丙孕酮片调节激素，配合二甲双胍缓释片改善胰岛素抵抗，体重超标者需减重5-10%。

5、精神压力过大

长期焦虑会抑制促性腺激素释放，引发月经提前，通常无器质性病变。可通过正念训练、心理咨询缓解压力，短期症状明显者可短期服用乌鸡白凤丸调理，但须排除其他病理性因素。

建议记录至少3个月经周期情况，包括出血天数、经量变化及伴随症状。日常避免过度运动减肥，保持BMI在18.5-23.9之间，每周摄入2-3次动物肝脏或红肉预防贫血。若提前超过7天持续3个周期以上，或出现严重头晕、乏力，需及时进行妇科超声和性激素六项检查。经期注意腹部保暖，每日饮用生姜红枣茶有助于气血调和。