月经期间左后腰疼痛怎么回事

月经期间左后腰疼痛可能与盆腔充血、子宫收缩、腰椎间盘突出、泌尿系统感染、子宫内膜异位症等原因有关，可通过热敷、药物镇痛、抗感染治疗、手术干预等方式缓解。

1、盆腔充血

月经期盆腔血管扩张可能导致左后腰放射性疼痛，通常伴随下腹坠胀感。建议使用热水袋热敷腰部，避免剧烈运动。若疼痛持续，可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚片缓解症状。

2、子宫收缩

前列腺素分泌引发的子宫收缩可能牵涉至腰部，表现为阵发性绞痛。可尝试屈膝侧卧体位减轻压迫，必要时使用双氯芬酸钠栓直肠给药。伴随严重痛经时需排查子宫腺肌症可能。

3、腰椎间盘突出

既往腰椎病变者在月经期激素变化时易加重神经压迫症状，出现单侧腰骶部刺痛。需避免久坐弯腰，可通过腰椎牵引缓解。急性发作期可使用甲钴胺片联合塞来昔布胶囊营养神经。

4、泌尿系统感染

左侧肾盂肾炎或输尿管结石可能被经期症状掩盖，表现为腰部持续性钝痛伴尿频尿急。需进行尿常规检查，确诊后可服用盐酸左氧氟沙星片或头孢克肟分散片抗感染治疗。

5、子宫内膜异位症

异位内膜组织侵袭左侧骶韧带或腹膜时，月经期会出现进行性加重的深部腰痛。妇科检查可能触及触痛结节，确诊需腹腔镜检查。药物治疗可选择地诺孕素片或注射醋酸亮丙瑞林微球。

月经期间应注意腰部保暖，每日用40℃左右温水热敷15-20分钟。保持每日饮水量1500-2000毫升，避免摄入生冷辛辣食物。选择低强度运动如瑜伽或散步促进血液循环。若疼痛伴随发热、血尿或持续超过3天，需及时就诊妇科或泌尿外科排查器质性疾病。记录疼痛发作时间与月经周期的关系有助于医生判断病因。