突然中风怎么自救急救

突然中风需立即拨打急救电话并保持静止，避免移动患者头部。中风急救关键步骤包括识别症状、保持呼吸道通畅、记录发病时间。

中风发作时典型症状为突发面部歪斜、单侧肢体无力或言语含糊。患者应平卧并将头偏向一侧防止呕吐物阻塞气道，松开领口腰带等束缚物。记录发病具体时间对后续溶栓治疗至关重要，超过4.5小时黄金窗口期将影响治疗效果。等待救护车期间禁止喂食喂水，避免因吞咽功能障碍引发窒息。若患者昏迷需持续观察呼吸脉搏，出现心跳骤停应立即实施心肺复苏。

部分患者可能出现癫痫样抽搐，此时不可强行按压肢体，应移开周围尖锐物品防止二次伤害。冬季发病需注意保暖但避免使用暖水袋，因感觉障碍易导致烫伤。糖尿病患者发生中风时需检测血糖，低血糖可能诱发类似症状。高血压患者突发剧烈头痛伴呕吐需警惕脑出血，此时抬高头部可能加重病情。

中风后康复期需严格控制血压血糖，每日监测生命体征变化。饮食选择低盐低脂高纤维食物，吞咽困难者应调整为糊状饮食。遵医嘱进行肢体康复训练，从被动关节活动逐步过渡到主动运动。保持情绪稳定避免激动，建立规律作息时间。定期复查头颅CT或MRI评估恢复情况，长期服用抗血小板药物预防复发。