过敏性鼻炎的症状怎么治疗

过敏性鼻炎可通过避免接触过敏原、鼻腔冲洗、使用抗组胺药物、鼻用糖皮质激素、免疫治疗等方式治疗。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌、冷空气等因素引起。

1、避免接触过敏原

过敏性鼻炎患者应尽量避免接触已知的过敏原，如花粉季节减少外出，保持室内清洁减少尘螨，避免接触宠物等。对冷空气敏感者需注意保暖。这是最基础且重要的治疗措施，能有效减少症状发作。

2、鼻腔冲洗

使用生理盐水或海盐水进行鼻腔冲洗可清除鼻腔内的过敏原和分泌物，减轻鼻黏膜炎症反应。每日1-2次鼻腔冲洗能缓解鼻塞、流涕等症状，是一种安全有效的辅助治疗方法。

3、抗组胺药物

氯雷他定片、西替利嗪片、地氯雷他定片等抗组胺药物能阻断组胺作用，快速缓解打喷嚏、鼻痒、流涕等症状。这些药物需在医生指导下使用，可能出现嗜睡、口干等不良反应。

4、鼻用糖皮质激素

布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等鼻用糖皮质激素能有效控制鼻腔炎症，改善鼻塞、流涕等症状。需规律使用才能发挥最佳效果，长期使用需遵医嘱。

5、免疫治疗

对于中重度过敏性鼻炎患者，可考虑特异性免疫治疗。通过逐渐增加过敏原提取物的剂量，使机体产生免疫耐受。治疗周期较长，但能改变疾病自然进程，减少药物使用。

过敏性鼻炎患者平时应注意保持室内清洁，定期清洗床上用品，使用空气净化器减少室内过敏原。适当锻炼增强体质，但需避免在花粉浓度高的时段进行户外活动。饮食上可多摄入富含维生素C和欧米伽3脂肪酸的食物，如柑橘类水果、深海鱼等，有助于减轻炎症反应。症状持续不缓解或加重时，应及时就医调整治疗方案。