月经期可以性生活吗

月经期一般不建议进行性生活。月经期性生活可能增加感染风险、引起不适或影响经血排出，多数医学建议避开经期。

月经期子宫内膜脱落形成经血，宫颈口处于微张状态，此时性生活可能将外界细菌带入生殖道，增加盆腔炎、子宫内膜感染等妇科炎症的发生概率。经血本身是良好的细菌培养基，性生活过程中的摩擦可能促使细菌上行，导致感染。部分女性在经期会出现下腹坠胀、腰酸等不适，性生活可能加重这些症状。经期女性体内激素水平变化，阴道环境可能发生改变，分泌物增多，性生活体验可能受到影响，双方都可能感到不适。从卫生角度考虑，经期性生活容易弄脏床单衣物，处理起来较为麻烦。

存在极少数情况，如经血量极少即将结束，且双方卫生措施得当、无任何生殖系统感染病史，并采取严格避孕措施，可能风险相对降低。但即使如此，感染风险依然存在，因为宫颈防御屏障在经期相对薄弱。对于有子宫内膜异位症病史的女性，经期性生活理论上可能增加经血逆流的风险，可能加重病情。一些夫妻可能因长期分居或特殊情愫，偶然选择在经期进行性生活，但这不应成为常规做法。

建议尽量避免在月经期进行性生活。如果确有需要，务必注意双方个人卫生，事前事后都要仔细清洁，并正确使用避孕套，这能在一定程度上降低感染风险。事后女性应注意观察自身有无出现腹痛加剧、分泌物异常、发热等症状，一旦出现应及时就医。日常应关注月经周期与自身感受，将性生活安排在非经期，更有助于维护双方生殖健康与和谐的伴侣关系。