长期感觉心慌并出现心跳加快是何原因
长期感觉心慌并出现心跳加快可能与生理性因素、心脏疾病、内分泌疾病、精神心理因素以及药物或物质影响有关，建议及时就医明确诊断。
一、生理性因素
剧烈运动、情绪激动、饮用浓茶或咖啡、睡眠不足等生理性因素可能导致暂时性的心慌和心跳加快。这种情况通常为一过性，在诱因消除后，如休息、情绪平复后，症状能自行缓解，无须特殊治疗。日常应保持良好的作息习惯，避免过度劳累和摄入过多刺激性食物。
二、心脏疾病
多种心脏疾病可导致心慌和心跳加快，可能与心脏电传导系统异常、心肌结构或功能改变等因素有关，通常表现为心悸、胸闷、头晕等症状。例如心律失常，包括心房颤动、室上性心动过速等，心脏瓣膜病或心肌病也可能引发类似症状。治疗需遵医嘱，可能使用盐酸普罗帕酮片、酒石酸美托洛尔片、盐酸胺碘酮片等抗心律失常药物，严重者可能需要进行射频消融等介入治疗。
三、内分泌疾病
甲状腺功能亢进症是导致心慌心跳加快的常见内分泌原因，可能与自身免疫等因素有关，通常表现为心悸、怕热、多汗、体重下降等症状。体内甲状腺激素水平过高会加速新陈代谢，导致心率增快。治疗通常需要在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物，并可能需要配合使用盐酸普萘洛尔片等药物控制心率。
四、精神心理因素
焦虑症、惊恐发作等精神心理障碍是导致心慌的常见原因，可能与长期压力、遗传倾向等因素有关，通常表现为阵发性或持续性的心慌、紧张、坐立不安等症状。情绪波动会激活交感神经系统，引起心率加快。治疗通常需要心理疏导结合药物治疗，医生可能会建议使用盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片等抗焦虑抑郁药物，或劳拉西泮片等抗焦虑药物。
五、药物或物质影响
某些药物或物质的摄入也可能引起心慌和心跳加快。例如，部分治疗哮喘的药物如沙丁胺醇气雾剂，或过量使用某些感冒药中的伪麻黄碱成分。非法药物如可卡因、安非他明等更会导致严重的心律失常。酒精、尼古丁的戒断反应也可能出现类似症状。处理关键在于停用或避免接触相关物质，并及时就医评估。
长期感觉心慌心跳加快，除了积极配合医生进行病因诊断和治疗外，生活方式的调整至关重要。建议保持规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。饮食上宜清淡，减少咖啡、浓茶、酒精及辛辣刺激性食物的摄入，注意营养均衡。学会管理情绪，通过散步、听音乐、冥想等方式缓解压力，避免长期处于紧张焦虑状态。定期进行适度的有氧运动，如快走、慢跑、游泳，有助于增强心肺功能，但运动强度应循序渐进，以不感到过度疲劳为宜。同时，应严格遵医嘱用药，切勿自行调整或停用药物，并定期复查，监测病情变化。
