婴幼儿头皮起湿疹怎么办

婴幼儿头皮起湿疹可通过保持皮肤清洁、使用保湿霜、避免刺激物、调整喂养方式、遵医嘱用药等方式缓解。湿疹通常由皮肤屏障功能受损、过敏反应、环境因素、遗传倾向、免疫异常等原因引起。

1、保持皮肤清洁

每日用温水轻柔清洗头皮，水温控制在36-38摄氏度，避免使用碱性肥皂或含香精的洗护产品。清洗后用软毛巾轻轻拍干，避免摩擦加重皮肤损伤。头皮有结痂时可涂抹矿物油软化后清理。

2、使用保湿霜

清洗后3分钟内涂抹无刺激的保湿霜如凡士林、含神经酰胺的润肤乳，每日至少2次。选择不含防腐剂和香精的医用保湿剂，膏状产品比乳液更利于锁水。头皮部位可选用低敏婴儿专用保湿油。

3、避免刺激物

避免接触羊毛织物、化纤衣物等粗糙材质，选择纯棉透气衣物和床品。室内湿度维持在50%-60%，远离尘螨、宠物皮屑等过敏原。哺乳期母亲需忌口辛辣、海鲜等易致敏食物。

4、调整喂养方式

母乳喂养者母亲应记录饮食日记排查过敏原，配方奶喂养可尝试水解蛋白奶粉。添加辅食后每次只引入一种新食物，观察3-5天无反应再继续。保证维生素A、锌等营养素摄入有助于皮肤修复。

5、遵医嘱用药

中重度湿疹可遵医嘱使用0.1%他克莫司软膏、1%氢化可的松乳膏等外用制剂，合并感染时需联用莫匹罗星软膏。口服抗组胺药如西替利嗪滴剂可缓解瘙痒，但须严格按体重调整剂量。

日常需保持婴幼儿指甲修剪圆钝防止抓挠，夜间可佩戴纯棉手套。衣物洗涤选用中性洗涤剂并充分漂洗，避免使用柔顺剂。室温过高易诱发瘙痒，夏季建议保持26摄氏度以下。若湿疹持续2周未改善、出现渗液或发热，应及时就诊儿科或皮肤科。哺乳期母亲可适当补充益生菌调节婴儿肠道菌群，辅食期优先添加富含亚油酸的食材如牛油果。