柚子皮的功效与作用有哪些
发布时间：2018-10-1864647次浏览
柚子皮的功效与作用一般有杀菌消炎、延缓衰老、止咳化痰、增加血管弹性、消肿止痛等。如有不适，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
1.杀菌消炎：柚子皮中含有丰富植物酸，可通过水煮溶解于水中，起到杀菌、消炎的作用。
2.延缓衰老：柚子皮含有丰富的维生素C、芦丁等营养物质，具有较强抗氧化活性，可帮助清除体内自由基，延缓衰老。
3.止咳化痰：柚子皮中含有柚皮甙、柠檬烯等，适量食用可以使呼吸道分泌物变稀，有利于痰液排出。
4.增加血管弹性：柚子皮中含有柚皮甙，这种物质对人类血管有明显保护作用，能提高血管通透性也能增加血管弹性。
5.消肿止痛：柚子皮有助于消肿止痛，如果出现冻伤以后，可以直接用柚子皮煮水，趁热熏蒸出现冻伤的部位。
日常生活中，如果对柚子皮过敏，应避免使用，以免导致过敏反应，出现皮肤瘙痒、皮疹等症状。
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喝中药能吃虾吗
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发了芽大蒜还能不能吃
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出汗后怎么补充水
夏天天气比较热，容易出汗较多，而且运动以后也是出汗比较多，建议补充水的时候也应该适当的补充一些矿物质，建议喝一点淡盐水，或者是含矿物质和维生素的运动型饮料。在超市可以买到运动型饮料，淡盐水比例大概就是一杯水，200毫升左右，加大半牙膏盖的盐量，这样的水盐的比例大概能够接近输液的生理盐水，大概是百分之零点九的氯化钠溶液，这种盐水跟血液渗透压比较接近，人体也容易吸收。当运动以后喝这种浓度的盐水，可以补充因为发汗带来的盐分的损失。而且一些运动型饮料是在水中加了某些矿物质，还有维生素，也可以补充因为出汗过多丢失的电解质，并且帮助人体在运动情况和体液大量丢失的情况下，正常发挥各项身体机能。
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吃猪皮会长肥吗
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吃母乳的好处是什么
增加母子感情，对妈妈身体恢复有好处，营养高。母乳喂养好处非常多，我经常说一句话，母乳喂养天经地义。首先来说对妈妈的好处，对恢复很有好处，对孩子好处，增加母子感情。我们对于宝宝来说，最全面最适合的就是母乳，它能够给宝宝提供一些像优质蛋白质、脂肪、碳水化合物等我们必须的营养素，包括钙、铁、脂溶性维生素这些和我们水溶性维生素等等，一些营养素之外，它对孩子还有一些活性物质，吃母乳宝宝他真就比一般喂养的宝宝少得病、抵抗力比较强；有大数据显示甚至在他成年之后，慢性病发生率都比较低，母乳喂养的孩子他在情绪上也特别愉悦，最后一点是也比较经济，现在配方奶粉价格也比较高，对于爸爸来说如果家里有母乳喂养，他也可以变得很轻松去帮妈妈干其他一些事情，方方面面很多方面说不完，都是说母乳喂养好处十分多，希望我们每个妈妈都能做到母乳喂养。
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