肝气郁结肚子胀是怎么回事？怎么办

肚子胀即腹胀，肝气郁结腹胀，与情志失调、长期熬夜以及肝部病变有关；情志失调所致要及时调节情绪，服用疏肝解郁的药物；长期熬夜所致要改变不良的作息习惯；肝部病变则要针对原发病治疗。

1.情志失调

肝气郁结腹胀的产生与情志失调的关系比较密切，患者的情绪经常处于低落状态，总是高度紧张、焦虑或者抑郁，会造成情志不畅。肝主疏泄，若情志失调，会影响肝气疏泄，从而引起肝气郁结，导致腹胀、胸闷等不适症状。患者应及时调节情绪，多做一些自己喜欢的事情，减少精神压力，可以遵医嘱服用疏肝解郁的药物，如柴胡舒肝丸、加味逍遥丸、解郁安神颗粒等。

2.长期熬夜

肝藏血，开窍于目，而夜间是养肝的最佳时机，如果过度熬夜，会引起肝脏损伤，导致气血运行不畅，久之也会肝气郁结，引起腹胀等不适症状。需要改变不良的作息习惯，延长夜晚的睡眠时间，避免继续熬夜。

3.肝部病变

当肝部出现病变，如慢性肝炎、酒精性肝硬化等，会影响气血流通，从而引起肝郁气滞的情况。此时要及时就医检查，针对肝部病变进行相应的治疗，原发病得到控制以后，肝脏的气血流通会更加顺畅，肝气郁结的症状也能得到缓解。