为什么嘴巴会臭

口臭可能由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病、鼻咽部疾病等原因引起，可通过改善口腔清洁、调整饮食、治疗原发病等方式缓解。

1、口腔卫生不良

未及时清洁牙齿导致食物残渣滞留，经细菌分解产生挥发性硫化物。建议每日刷牙两次并使用牙线，必要时用漱口水辅助清洁。

2、饮食因素

进食大蒜、洋葱等含硫食物或长期空腹会引发暂时性口臭。饮用绿茶、咀嚼无糖口香糖可中和异味，保持规律饮食有助于减少胃酸反流导致的口气。

3、口腔疾病

龋齿、牙周炎等疾病伴随牙龈出血、牙齿松动时，厌氧菌繁殖会产生腐败气味。需进行超声波洁治，严重者可遵医嘱使用甲硝唑含漱液、西吡氯铵含片等药物。

4、胃肠疾病

幽门螺杆菌感染或胃食管反流可能引发酸臭味口气，常伴有上腹痛、嗳气。确诊后需规范服用奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊等药物进行根除治疗。

5、鼻咽部疾病

慢性鼻窦炎、扁桃体结石会产生脓性分泌物异味，表现为鼻后滴漏感、咽部异物感。需通过鼻内镜或CT检查明确诊断，必要时行扁桃体切除术。

保持每日饮用1500毫升水促进唾液分泌，避免吸烟饮酒等刺激因素，定期进行口腔检查和洁牙。若口臭持续两周以上或伴随发热、体重下降等症状，建议尽早就诊消化内科或耳鼻喉科排查系统性疾病。儿童出现口臭时家长需帮助建立刷牙习惯，检查是否有龋齿或鼻腔异物。