排卵期出血十天不干净

排卵期出血十天不干净可能与内分泌失调、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等因素有关，建议及时就医检查。排卵期出血通常持续2-3天，超过7天需警惕病理性因素。

内分泌失调是排卵期出血延长的常见原因，可能与精神压力、过度节食或熬夜等因素有关，通常伴随月经周期紊乱。子宫内膜息肉可能导致经间期出血量增多或持续时间延长，部分患者会合并下腹隐痛。子宫肌瘤尤其是黏膜下肌瘤容易引起异常子宫出血，出血时间可能超过10天且量较多。宫颈炎或宫颈病变也可能表现为接触性出血或排卵期出血延长，需通过妇科检查排除。凝血功能障碍或服用抗凝药物时，可能加重出血症状并延长出血时间。

日常需保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张。饮食上适当增加富含铁元素的食物如瘦肉、动物肝脏，预防贫血发生。出血期间注意会阴清洁，避免盆浴和性生活。建议记录出血时间和伴随症状，就诊时携带既往检查资料。妇科超声和性激素六项检查有助于明确病因，必要时需进行宫腔镜或诊断性刮宫。