脉搏快是什么原因引起的

脉搏快可能由生理性因素或病理性因素引起，主要有剧烈运动、情绪激动、发热、贫血、甲状腺功能亢进症等原因。建议及时就医明确诊断，遵医嘱进行针对性治疗。

1、剧烈运动

短时间内进行高强度运动会导致交感神经兴奋，心肌收缩力增强，从而出现脉搏增快。这种属于正常生理现象，休息10-20分钟后心率可逐渐恢复正常。运动时建议通过心率监测设备控制运动强度，避免超过最大心率的80%。

2、情绪激动

紧张、焦虑等情绪波动会刺激肾上腺素分泌，引起窦性心动过速。表现为突发心悸伴胸闷，平静状态下脉搏可达100-140次/分。可通过深呼吸训练、冥想等方式缓解，持续不缓解需做24小时动态心电图检查。

3、发热

体温每升高1摄氏度，心率约增加10次/分。感染性疾病引起的发热常伴随脉搏增快，与代谢率升高有关。可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片等退热药物，同时进行血常规检查明确感染类型。

4、贫血

血红蛋白低于110g/L时，机体代偿性加快心率以保证氧供。常见面色苍白、乏力等症状，脉搏多在90-120次/分。需完善铁代谢、维生素B12等检查，可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、生血宁片等抗贫血药物。

5、甲状腺功能亢进症

甲状腺激素过量会导致基础代谢率增高，出现持续性窦性心动过速，静息心率常超过100次/分。多伴有多汗、消瘦等症状，需进行甲状腺功能检查，可选用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物。

日常应注意监测静息心率，避免摄入含咖啡因的饮品。建议保持规律作息，每周进行3-5次中等强度有氧运动。若脉搏持续超过100次/分或伴随胸痛、晕厥等症状，需立即就医完善心电图、心脏超声等检查。饮食上可适当增加含镁食物如坚果、深绿色蔬菜，有助于维持正常心律。