为什么痛风下雨时会痛

痛风在下雨时疼痛加剧可能与气温下降、湿度增加、气压变化等因素有关，这些环境变化可能诱发尿酸盐结晶沉积在关节内引发炎症反应。

气温下降时人体外周血管收缩，关节局部血液循环减慢，尿酸盐溶解度降低，更容易析出针状结晶刺激关节滑膜。湿度升高会延缓汗液蒸发，导致体内尿酸排泄减少。气压骤变可能影响关节腔内压力平衡，使原本沉积的尿酸盐结晶发生位移。部分患者雨天活动量减少，关节液循环代谢减缓也会加重症状。长期高尿酸血症患者关节内已存在尿酸盐沉积，环境因素改变更容易诱发急性发作。

少数患者对天气变化特别敏感，即使血尿酸控制良好仍可能出现雨天关节不适，这类情况需排查是否存在其他风湿性疾病。极少数患者因心理因素产生天气疼痛预期，形成条件反射性痛觉增强。

痛风患者雨天应注意关节保暖，穿戴护膝等防护用具，保持适度室内活动促进血液循环，避免长时间静坐或卧床。控制每日嘌呤摄入量在200毫克以下，多饮水维持每日尿量2000毫升以上，限制酒精摄入尤其啤酒。定期监测血尿酸水平，急性发作期可遵医嘱使用非甾体抗炎药，缓解期坚持降尿酸药物治疗。建立天气变化预警机制，在气象骤变前适当调整药物剂量，必要时进行预防性用药。