前列腺炎尿不出怎么办

前列腺炎导致排尿困难可通过药物治疗、物理治疗、调整生活方式、导尿处理、手术治疗等方式缓解。前列腺炎通常由细菌感染、久坐、饮酒、辛辣饮食、免疫力下降等原因引起。

1、药物治疗

细菌性前列腺炎可遵医嘱使用左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片、头孢克肟胶囊等抗生素。非细菌性前列腺炎可选用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片等改善排尿症状。疼痛明显时可配合布洛芬缓释胶囊缓解。用药期间需避免饮酒和辛辣食物，并完成全程治疗以防复发。

2、物理治疗

温水坐浴每日15-20分钟可促进局部血液循环，缓解盆底肌肉痉挛。会阴部热敷或微波理疗有助于减轻炎症水肿。定期进行提肛运动能增强盆底肌群功能，每次收缩维持5秒后放松，重复10-15次为一组。

3、调整生活方式

每日饮水量保持在2000毫升以上，避免长时间憋尿。减少久坐时间，每小时起身活动5分钟。忌食辣椒、酒精等刺激性食物，适量补充南瓜籽、西红柿等富含锌元素的食物。保持规律作息，避免过度疲劳。

4、导尿处理

急性尿潴留时需紧急留置导尿管，通常放置3-7天。导尿后需每日清洁尿道口，观察尿液性状。拔管前应进行膀胱训练，逐步延长放尿间隔。反复尿潴留患者可学习间歇性自我导尿技术，使用一次性无菌导尿管。

5、手术治疗

对于合并前列腺增生或尿道狭窄者，可考虑经尿道前列腺电切术。顽固性慢性前列腺炎可选择前列腺穿刺引流术。术后需预防感染，定期复查尿流率。所有手术方案需经泌尿外科医生评估后实施。

前列腺炎患者应穿着宽松棉质内裤，避免会阴部受压。保持适度运动如散步、游泳等有氧活动，但忌骑自行车等挤压会阴的运动。饮食注意补充维生素C和膳食纤维，养成定时排尿习惯。症状加重时及时复查尿常规和前列腺液检查，长期反复发作需排查糖尿病等基础疾病。心理压力过大可能加重症状，必要时可寻求专业心理疏导。