炎症细胞有哪些
炎症细胞主要包括中性粒细胞、巨噬细胞、淋巴细胞、嗜酸性粒细胞和嗜碱性粒细胞。这些细胞在免疫系统中发挥关键作用，共同参与炎症反应的启动、调控和消退过程。
一、中性粒细胞
中性粒细胞是急性炎症早期的主要反应细胞，具有快速趋化和吞噬功能。当组织受损或病原体入侵时，中性粒细胞通过血管内皮迁移至炎症部位，释放活性氧物质和蛋白酶等杀菌成分。其胞质内富含髓过氧化物酶和防御素，能有效清除细菌和真菌。中性粒细胞寿命较短，在完成清除任务后通过凋亡机制被巨噬细胞吞噬，避免过度炎症损伤。
二、巨噬细胞
巨噬细胞来源于血液单核细胞，具有强大的吞噬能力和抗原呈递功能。在炎症过程中，巨噬细胞通过模式识别受体识别病原相关分子模式，分泌肿瘤坏死因子α和白介素等细胞因子调控炎症反应。同时能清除凋亡细胞和组织碎片，分泌生长因子促进组织修复。在慢性炎症中，巨噬细胞可极化为促炎或抗炎表型，直接影响炎症转归。
三、淋巴细胞
淋巴细胞包括T细胞和B细胞，主要负责适应性免疫应答。T细胞通过T细胞受体识别抗原后分化为辅助性T细胞或细胞毒性T细胞，分别通过分泌细胞因子和直接杀伤参与炎症调控。B细胞分化为浆细胞后产生特异性抗体，通过中和毒素和调理吞噬增强免疫清除。在慢性炎症和自身免疫性疾病中，淋巴细胞异常活化会导致组织持续性损伤。
四、嗜酸性粒细胞
嗜酸性粒细胞主要参与寄生虫感染和过敏性疾病相关的炎症反应。其胞质内富含嗜酸性颗粒，内含主要碱性蛋白和嗜酸性粒细胞阳离子蛋白等毒性物质。在过敏原刺激下，嗜酸性粒细胞通过白三烯和血小板活化因子等介质放大炎症反应。在哮喘等疾病中，嗜酸性粒细胞浸润气道黏膜会导致上皮损伤和气道高反应性。
五、嗜碱性粒细胞
嗜碱性粒细胞是数量最少的炎症细胞，在过敏和抗寄生虫免疫中起重要作用。其表面表达高亲和力IgE受体，在抗原交叉连接时迅速释放组胺、肝素和白三烯等预存介质。这些介质可引起血管扩张和通透性增加，促进其他炎症细胞聚集。嗜碱性粒细胞还能分泌白介素等细胞因子，调节T细胞和B细胞的免疫应答方向。
维持免疫系统正常功能需要均衡营养和健康生活方式。适量摄入优质蛋白和维生素有助于免疫细胞生成，规律运动能改善免疫细胞循环功能。避免长期熬夜和过度压力可防止免疫紊乱，减少吸烟饮酒能降低慢性炎症风险。出现持续发热或异常肿块时应及时就医检查，定期体检有助于早期发现免疫系统异常。日常注意个人卫生和疫苗接种可预防感染性疾病发生。
