耳温37.2度是发烧吗

耳温37.2度不算发烧。正常成人耳温范围通常在36.5-37.5度之间，耳温37.2度属于正常体温波动范围。

耳温测量受多种因素影响，如测量时间、环境温度、耳道清洁度等。早晨体温通常较低，下午或运动后可能略有升高。进食、情绪激动或穿着过多衣物也可能导致耳温短暂上升。测量时需确保耳温枪探头对准鼓膜方向，避免耳垢堵塞影响准确性。若耳温持续超过37.5度或伴随头痛、乏力等症状，建议重复测量并观察。

日常应注意保持规律作息，避免过度劳累。适当增加饮水促进新陈代谢，选择透气衣物帮助散热。室内保持通风，避免空调直吹导致体温调节异常。若出现反复低热或伴随其他不适症状，建议记录体温变化曲线并及时就医排查潜在原因。儿童、孕妇或慢性病患者出现体温异常时更需密切观察。