高血压经常头晕是怎么回事

高血压经常头晕可能与血压波动、脑供血不足、药物副作用、颈椎病、贫血等因素有关。高血压患者出现头晕需警惕脑血管意外风险，建议及时监测血压并就医调整治疗方案。

1、血压波动

血压骤升时脑血管压力增加可能引发头晕，常见于未规律服药或情绪激动时。伴随头胀、视物模糊等症状。需遵医嘱使用苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等降压药物稳定血压，避免突然起身或剧烈活动。

2、脑供血不足

长期高血压导致脑动脉硬化时，可能引起后循环缺血。表现为眩晕伴恶心耳鸣，转头时加重。可通过颈动脉超声检查确诊，建议联合使用阿托伐他汀钙片、银杏叶提取物片改善脑循环。

3、药物副作用

部分降压药如硝苯地平控释片可能引起体位性低血压。服药后出现站立时头晕、眼前发黑等症状时应及时复诊，医生可能调整为厄贝沙坦片等副作用较小的药物。

4、颈椎病

高血压合并颈椎退变时，椎动脉受压可诱发颈性眩晕。特点为颈部活动后头晕加重，伴肩颈酸痛。可通过颈椎MRI明确诊断，物理治疗联合甲钴胺片营养神经。

5、贫血

高血压患者若合并缺铁性贫血，血红蛋白降低会导致脑缺氧性头晕。表现为乏力、面色苍白，血常规检查可确诊。需补充琥珀酸亚铁片，同时控制血压以防心脑并发症。

高血压患者日常需低盐饮食，每日钠摄入不超过5克。保持规律作息避免熬夜，每周进行3-5次30分钟中等强度有氧运动如快走、游泳。戒烟限酒，定期监测晨起和睡前血压并记录。若头晕持续不缓解或伴随剧烈头痛、言语不清等症状，须立即急诊排查脑卒中。