引起血糖低8个原因是什么

血糖低可能由胰岛素过量、饮食不规律、剧烈运动、肝肾功能异常、降糖药物副作用、内分泌疾病、酒精摄入过量、胰腺肿瘤等8个原因引起。

1、胰岛素过量

外源性胰岛素注射过量或时间错误会导致血糖骤降，常见于糖尿病患者自我管理不当。需定期监测血糖并调整剂量，出现心悸出汗时可立即进食含糖食物。

2、饮食不规律

长时间空腹或碳水化合物摄入不足会使血糖来源中断。建议定时定量进餐，可随身携带饼干等应急食品，合并胃肠疾病者需少食多餐。

3、剧烈运动

高强度运动加速葡萄糖消耗，运动后未及时补充能量易诱发低血糖。运动前应检测血糖水平，过程中每30分钟补充含糖饮料，避免单独运动。

4、肝肾功能异常

肝硬化或肾衰竭患者糖原储存与分解能力下降。需治疗原发病，监测肝功能指标，必要时静脉注射葡萄糖溶液。

5、降糖药物副作用

磺脲类促泌剂如格列本脲片、格列齐特缓释片可能引发药物性低血糖。用药期间需避免饮酒，出现头晕时应暂停药物并就医。

6、内分泌疾病

垂体功能减退或肾上腺皮质功能不全会影响升糖激素分泌。需完善激素水平检测，替代治疗可使用氢化可的松片。

7、酒精摄入过量

乙醇抑制肝糖原分解，饮酒后6-12小时易发生迟发性低血糖。饮酒前需进食主食，避免空腹饮酒，醉酒后需监测夜间血糖。

8、胰腺肿瘤

胰岛素瘤自主分泌过量胰岛素，表现为空腹低血糖伴意识障碍。确诊需做72小时饥饿试验，治疗以手术切除为主。

预防低血糖需保持规律饮食，运动前后监测血糖，糖尿病患者应掌握胰岛素注射技巧。出现心慌手抖等先兆症状时立即进食15克速效糖类，严重意识障碍者需及时就医静脉补糖。长期反复发作需完善胰腺CT、内分泌激素等检查排除器质性疾病，避免驾驶或高空作业等高风险活动。