37.5度是人的正常体温吗

37.5度不是人的正常体温。正常体温范围为36.1度至37.2度，37.5度属于低热状态，可能与环境因素、感染性疾病、自身免疫性疾病、内分泌异常或药物影响等原因有关。

一、环境因素

长时间处于高温环境或穿着过多衣物可能导致体温暂时升高至37.5度，这种情况通常通过转移到阴凉通风处、减少衣物和补充水分后自行恢复，无须特殊医疗干预。

二、感染性疾病

细菌或病毒感染可能引起发热，例如上呼吸道感染或泌尿系统感染，通常伴随咳嗽、咽痛或尿频等症状，需遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒或磷酸奥司他韦胶囊等药物治疗。

三、自身免疫性疾病

类风湿关节炎或系统性红斑狼疮等疾病可能导致免疫系统攻击自身组织引发低热，常伴有关节肿胀和皮疹等表现，需根据病情使用甲氨蝶呤片或泼尼松龙片控制炎症反应。

四、内分泌异常

甲状腺功能亢进时甲状腺激素分泌过多会加速新陈代谢，引起持续性低热并伴有心悸和体重下降，需使用甲巯咪唑片或丙硫氧嘧啶片调节激素水平。

五、药物影响

某些抗生素或免疫抑制剂可能引起药物热，通常在用药后出现且伴有皮疹，需及时停药并更换为阿奇霉素分散片或环孢素软胶囊等替代药物。

发现体温持续处于37.5度时应注意监测体温变化，保持充足休息和适度饮水，避免自行服用退热药物。若伴随剧烈头痛、呼吸困难或意识模糊等症状需立即就医，通过血常规和影像学检查明确病因。日常需保持均衡饮食，适量补充维生素C和优质蛋白，维持室内空气流通，避免过度劳累和精神紧张，有助于维持体温稳定。