小孩受凉呕吐按摩哪里

小孩受凉呕吐可通过按摩中脘穴、内关穴、足三里穴、合谷穴、天枢穴等穴位缓解症状。受凉呕吐可能与胃肠功能紊乱、饮食不当等因素有关，通常表现为恶心、呕吐、腹部不适等症状。

1、中脘穴

中脘穴位于腹部正中线脐上4寸处，按摩该穴位有助于调理胃肠功能，缓解呕吐症状。家长可用拇指指腹轻柔按压穴位1-3分钟，力度以小孩能耐受为宜。按摩时注意保持环境温暖，避免再次受凉。若伴随腹泻或发热，应及时就医。

2、内关穴

内关穴在前臂掌侧腕横纹上2寸处，按摩此穴能止呕安神。家长可用拇指指腹以画圈方式按压双侧穴位各1-2分钟。按摩时可配合热敷腹部增强效果。若呕吐物呈黄绿色或带血丝，需立即停止按摩并就医。

3、足三里穴

足三里穴位于小腿外侧膝眼下3寸处，是调理脾胃的要穴。家长可用食指关节轻揉该穴位2-3分钟，有助于增强消化功能。按摩前后可给小孩饮用少量温开水。若呕吐反复发作超过6小时，应就医排除肠梗阻等疾病。

4、合谷穴

合谷穴在手背第一、二掌骨间中点处，按摩此穴能缓解恶心症状。家长可用拇指和食指捏住穴位轻轻揉按1-2分钟。按摩时注意观察小孩面色，若出现苍白或冷汗应暂停操作。呕吐后2小时内避免进食固体食物。

5、天枢穴

天枢穴在脐旁2寸处，左右各一，按摩可调节肠道蠕动。家长可用掌心顺时针轻揉腹部时重点按压该穴位3-5分钟。操作前确保手部温暖，按摩后可用暖水袋热敷腹部。若呕吐伴随剧烈腹痛或精神萎靡，须及时就医。

家长需注意保持小孩腹部保暖，呕吐后先禁食1-2小时，之后可少量多次饮用温盐水或米汤。恢复期饮食以清淡易消化的粥、面条为主，避免油腻生冷食物。每日可重复按摩2-3次，若症状未缓解或出现脱水表现如尿量减少、口唇干燥等，应立即就医。平时注意根据天气变化及时增减衣物，避免腹部直接吹风受凉。