孕晚期拉肚子怎么治

孕晚期拉肚子可通过调整饮食、补充水分、热敷腹部、服用蒙脱石散或双歧杆菌三联活菌散等方式缓解，通常由饮食不当、肠道感染、激素变化等因素引起。

1、调整饮食

孕晚期拉肚子时需避免油腻、生冷及刺激性食物，选择易消化的米粥、面条等清淡饮食。少量多餐减轻胃肠负担，可适量食用蒸苹果或焦米汤帮助收敛止泻。

2、补充水分

腹泻可能导致脱水，需及时补充温水或口服补液盐，每小时饮用100-200毫升。观察尿液颜色，若呈深黄色需增加补液量，必要时就医静脉补液。

3、热敷腹部

用40℃左右热水袋裹毛巾敷于腹部，每次15-20分钟，每日2-3次。热敷能缓解肠痉挛，但需避开子宫位置，避免胎动频繁。

4、蒙脱石散

蒙脱石散可吸附肠道毒素和水分，形成保护膜。需空腹服用，与其他药物间隔2小时。若伴随发热或血便须立即停用并就医。

5、双歧杆菌三联活菌散

该益生菌能调节肠道菌群平衡，缓解因菌群失调导致的腹泻。建议温水冲服，避免与抗生素同服。若症状持续3天未改善需复诊。

孕晚期出现腹泻需密切监测胎动，每日记录不少于3次。保持会阴清洁，排便后使用温水冲洗。避免自行服用止泻药或抗生素，若出现阵发性腹痛、阴道流血或胎动异常，应立即前往产科急诊。日常注意餐具消毒，生熟食材分开处理，冰箱食物加热至70℃以上再食用。