晚上睡觉老是趟一身汗，是怎么回事

晚上睡觉老是趟一身汗可能由环境因素、内分泌失调、自主神经功能紊乱、肺结核、淋巴瘤等原因引起，可通过调节室温、药物治疗、放射治疗、化学治疗等方式改善。

一、环境因素

睡眠环境温度过高或穿着过多衣物可能导致夜间出汗，这种情况属于生理性反应。建议保持卧室通风，将室温调节至适宜范围，选择透气性好的棉质睡衣和床上用品。避免在睡前进行剧烈运动或摄入辛辣食物，有助于减少出汗现象。

二、内分泌失调

内分泌失调可能与激素水平波动有关，通常表现为潮热、心悸等症状。患者可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、左甲状腺素钠片等药物调节内分泌功能，同时配合规律作息和均衡饮食。

三、自主神经功能紊乱

自主神经功能紊乱通常由长期精神压力引起，伴随心慌、失眠等表现。治疗需结合心理疏导和药物干预，常用谷维素片、维生素B1片、甲钴胺片等营养神经药物，结合放松训练改善症状。

四、肺结核

肺结核由结核分枝杆菌感染引起，典型症状包括夜间盗汗、低热和咳嗽。患者需在医生指导下规范使用异烟肼片、利福平胶囊、吡嗪酰胺片等抗结核药物，并注意隔离防护和营养支持。

五、淋巴瘤

淋巴瘤作为恶性肿瘤可能引起持续性盗汗，常伴随无痛性淋巴结肿大。确诊后需根据病理分型选择放射治疗或化学治疗，常用环磷酰胺片、注射用盐酸多柔比星等抗肿瘤药物，同时需加强并发症监测。

夜间出汗现象持续存在时应当记录发作频率和伴随症状，及时进行血常规、甲状腺功能及影像学检查。日常生活中应注意保持睡眠环境温湿度适宜，避免咖啡因和酒精摄入，穿着吸湿排汗的睡衣材质。若伴有明显体重下降或发热，需尽快就诊明确病因，不可自行长期使用止汗药物掩盖病情。