怀孕初期每天拉稀一次正常吗

怀孕初期每天拉稀一次可能是正常现象，也可能与胃肠功能紊乱、饮食不当等因素有关。若伴随腹痛、发热等症状需警惕感染性腹泻。

怀孕初期激素水平变化会减缓胃肠蠕动，部分孕妇可能出现便秘，但少数人因肠道敏感反而出现排便次数增多。这种生理性改变通常粪便性状正常，无其他不适。饮食结构调整如过量摄入蔬果、乳制品或辛辣食物也可能导致暂时性排便异常。妊娠期免疫力下降时，若进食不洁食物或受凉可能引发感染性腹泻，多伴有腹痛、里急后重感。部分孕妇因服用铁剂、叶酸等补充剂可能出现药物相关性腹泻。

需特别注意李斯特菌感染等特殊病原体引起的腹泻，可能伴随高热、寒战等全身症状。炎症性肠病、肠易激综合征等基础疾病在孕期也可能加重。若腹泻持续超过48小时或出现黏液血便、脱水症状，需排除轮状病毒、诺如病毒感染及妊娠期合并症。

建议孕妇记录每日饮食与排便情况，避免生冷、油腻及高乳糖食物，选择易消化的粥类、馒头等主食，适量补充淡盐水或口服补液盐预防脱水。注意腹部保暖，如症状加重或出现胎动异常，应立即就医进行粪便常规、血常规及电解质检查，必要时在产科医生指导下使用蒙脱石散等孕期安全药物，禁止自行服用止泻剂或抗生素。