银屑病用什么洗发水

银屑病患者可选择含煤焦油、水杨酸、吡啶硫酮锌等成分的药用洗发水，如煤焦油洗剂、二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂等，同时避免含强刺激性成分的普通洗发水。银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，头皮受累时需特别注意清洁产品的温和性与治疗性。

1、煤焦油洗剂

煤焦油洗剂通过抑制角质细胞过度增殖缓解银屑病鳞屑，常见如泽它洗剂。其含1%煤焦油成分可减缓头皮红斑和脱屑，适合轻中度头皮银屑病。使用时需按摩头皮3-5分钟再冲洗，每周2-3次。需注意可能引起局部刺激或光敏反应，使用后应防晒。

2、二硫化硒洗剂

二硫化硒洗剂如希尔生具有抗真菌和抑制皮脂分泌作用，适用于合并脂溢性皮炎的头皮银屑病。其1%或2.5%浓度能减少头皮瘙痒和鳞屑，建议每周使用2次。可能出现头发暂时性脱色，冲洗时应避开金属饰品。

3、酮康唑洗剂

酮康唑洗剂如采乐针对合并真菌感染的头皮银屑病，2%浓度可缓解瘙痒和炎症。每周使用2-3次，需在头皮停留5分钟。长期使用可能引起头发干燥，建议配合护发素。

4、水杨酸洗剂

含3%水杨酸的洗发水如露得清T/Sal能软化角质帮助去除银屑病厚痂，适合鳞屑较厚的患者。使用时需轻柔按摩避免抓破皮损，每周不超过3次。孕妇及儿童应在医生指导下使用。

5、吡啶硫酮锌洗剂

吡啶硫酮锌洗剂如海飞丝去屑系列通过抗炎和抗菌作用减轻银屑病症状。日常护理时可与药用洗发水交替使用，建议选择无硅油配方减少头皮负担。对锌过敏者禁用。

银屑病患者洗发时应使用温水而非热水，冲洗时间需足够避免成分残留。日常避免抓挠头皮，梳发选择宽齿木梳。饮食注意补充维生素D和欧米伽3脂肪酸，限制高糖高脂食物。若头皮出现渗液、脓疱或剧烈疼痛，提示可能继发感染，须及时就诊皮肤科。规律作息和减压对控制病情复发尤为重要，建议通过冥想、瑜伽等方式调节情绪。