经期黑色血的原因

经期出现黑色血液可能与经血氧化、宫寒、内分泌失调、子宫内膜异位症、慢性子宫内膜炎等因素有关。经血颜色变化通常由经血滞留时间延长或病理因素导致，需结合伴随症状综合判断。

1、经血氧化

经血接触空气后血红蛋白氧化变黑，常见于月经量少或经期后期。此时经血流动缓慢，在宫腔或阴道内停留时间延长，氧化程度加深。建议避免久坐不动，适当活动促进经血排出，可饮用温姜茶帮助改善血液循环。

2、宫寒

中医理论中子宫受寒会导致气血运行不畅，经血淤积变色。常伴有痛经、血块多、小腹冷痛等症状。可通过艾灸关元穴、服用艾附暖宫丸调理，日常注意腰腹部保暖，避免生冷饮食。

3、内分泌失调

多囊卵巢综合征、黄体功能不足等激素紊乱疾病会导致子宫内膜脱落异常。可能伴随月经周期紊乱、痤疮、脱发等症状。需检查性激素六项，遵医嘱使用地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物调节。

4、子宫内膜异位症

异位内膜组织导致经血排出受阻，陈旧血液积聚呈黑色。典型症状包括进行性痛经、性交痛、不孕等。确诊需腹腔镜检查，治疗可用醋酸亮丙瑞林微球、左炔诺孕酮宫内缓释系统等。

5、慢性子宫内膜炎

炎症反应使经血混合炎性分泌物形成黑褐色，常伴有下腹坠痛、白带异味。需做妇科检查及分泌物培养，可选用头孢克肟分散片、甲硝唑阴道泡腾片等抗感染治疗，配合红外线理疗促进炎症吸收。

建议记录月经周期及伴随症状，避免过度节食或剧烈运动。若黑色经血持续3个月以上，或出现发热、严重腹痛需及时妇科就诊。日常可食用红枣、枸杞、红豆等补血食材，经期保持外阴清洁，选择透气棉质卫生用品。