眼角内侧疼怎么回事
眼角内侧疼可能由用眼过度、异物刺激、干眼症、睑腺炎、泪囊炎等原因引起,可通过休息、清洁、使用人工泪液、热敷、药物治疗等方式缓解。
一、用眼过度
长时间近距离用眼,如持续使用电脑、手机或阅读,会导致眼外肌持续紧张,引发眼周肌肉疲劳和酸痛,疼痛部位常集中在眼角内侧。这种情况通常与不良用眼习惯有关,表现为眼部酸胀、干涩、视物模糊等。改善措施以日常护理为主,无须特殊医疗干预。关键在于让眼睛得到充分休息,建议遵循20-20-20原则,即每近距离用眼20分钟,就向20英尺约6米外的远处眺望20秒。同时,可以配合眼保健操,轻柔按摩眼周穴位,促进局部血液循环,缓解肌肉紧张。
二、异物刺激
灰尘、沙粒、睫毛等微小异物进入眼内,尤其是嵌顿在内眼角区域时,会直接摩擦和刺激角膜或结膜,引起尖锐的刺痛感、异物感和反射性流泪。疼痛通常突然发生,且持续存在直到异物被清除。处理的核心是及时、正确地清除异物。可尝试轻轻眨眼,让泪水自然将异物冲出。若无效,可用洁净的生理盐水或人工泪液冲洗眼睛。切忌用手用力揉搓眼睛,以免加重角膜损伤或使异物嵌入更深。自行处理无效或异物感持续强烈时,应及时就医。
三、干眼症
干眼症是由于泪液分泌不足或蒸发过快,导致泪膜稳定性下降,无法充分润滑眼球表面。眼角内侧是泪小点所在区域,干眼状态下此处的润滑不足和炎症反应可引发烧灼感、针刺样疼痛,尤其在长时间用眼或处于干燥环境后加重。这可能与年龄增长、长期佩戴隐形眼镜、自身免疫性疾病或某些药物影响有关。治疗上,可遵医嘱使用人工泪液,如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等来补充泪液。严重者可能需要使用环孢素滴眼液等抗炎药物,或进行泪点栓塞等治疗。
四、睑腺炎
睑腺炎俗称麦粒肿,是睫毛毛囊或睑板腺的急性细菌感染,多由金黄色葡萄球菌引起。当感染发生在靠近内眼角的睑板腺时,会导致局部出现红、肿、热、痛的典型炎症反应,疼痛感明显,触碰时加剧,严重时可能形成脓点。这与个人卫生习惯不良、睑板腺功能障碍或机体抵抗力下降有关。在疾病早期,可进行局部热敷,每次10-15分钟,每日3-4次,以促进炎症消退或脓液局限。若形成脓肿或感染加重,需在医生指导下使用抗生素眼膏,如左氧氟沙星眼用凝胶、妥布霉素地塞米松眼膏,或口服抗生素如头孢克肟胶囊进行治疗。
五、泪囊炎
泪囊炎是位于内眼角鼻侧的泪囊发生感染和炎症,可分为急性和慢性。急性泪囊炎常表现为内眼角下方皮肤的红肿、压痛剧烈,可能伴有脓性分泌物自泪小点溢出。慢性泪囊炎则可能仅有长期流泪、眼角内侧按压有黏液或脓液返流。此病多继发于鼻泪管阻塞,导致泪液和细菌滞留于泪囊。治疗需根据病情严重程度决定。急性期需全身使用抗生素,如阿莫西林克拉维酸钾片,并配合局部使用抗生素滴眼液如氯霉素滴眼液。慢性泪囊炎或反复发作者,可能需要进行泪道探通、泪道置管或泪囊鼻腔吻合术等手术治疗,以疏通阻塞的泪道。
出现眼角内侧疼痛时,首先应停止过度用眼,避免揉搓眼睛,并观察是否有异物或分泌物。可以尝试闭目休息或使用清洁的温热毛巾进行外敷。若疼痛持续不缓解,或伴有视力下降、眼部分泌物增多、红肿加剧、畏光等症状,应及时前往眼科就诊,明确诊断。日常生活中,应注意眼部卫生,避免用手揉眼,合理控制电子屏幕使用时间,在干燥环境中可使用加湿器,佩戴隐形眼镜者需严格遵循护理规范。均衡饮食,保证充足睡眠,有助于维持眼部健康。




