没有三高会得脑梗吗

没有三高也可能得脑梗，但概率相对较低。脑梗的发生与多种因素有关，主要包括动脉粥样硬化、心脏疾病、血液系统异常、血管炎、遗传因素等。

动脉粥样硬化是脑梗最常见的病因，即使没有三高，长期吸烟、酗酒、缺乏运动、高盐饮食等不良生活习惯也可能导致血管内皮损伤，逐渐形成斑块。斑块破裂或脱落可能堵塞脑血管。心脏疾病如房颤、心脏瓣膜病等可能形成血栓，血栓脱落随血流进入脑部血管引发栓塞。血液系统异常如血小板增多症、凝血功能障碍等可能增加血液黏稠度或异常凝血，导致脑部血管堵塞。血管炎如大动脉炎、结节性多动脉炎等可能引发血管壁炎症和狭窄，影响脑部供血。遗传因素如家族性高脂血症、遗传性凝血障碍等可能通过基因突变增加脑梗风险。

预防脑梗需保持健康生活方式，包括均衡饮食、规律运动、戒烟限酒、控制体重、避免熬夜等。建议定期体检，尤其关注血压、血糖、血脂等指标，及时发现并干预潜在风险因素。若出现突发头痛、眩晕、肢体无力、言语不清等脑梗征兆，应立即就医。对于有家族史或其他高危因素的人群，可在医生指导下进行针对性筛查和预防性干预。