慢性胃炎的治疗是什么

慢性胃炎的治疗主要有调整饮食、药物治疗、中医调理、消除诱因、定期复查等方式。慢性胃炎通常由幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、胆汁反流、自身免疫等因素引起，可能表现为上腹隐痛、饱胀感、恶心等症状。

1、调整饮食

慢性胃炎患者需避免辛辣刺激、油腻、过冷或过热的食物，选择易消化的软食，如粥、面条等。少量多餐有助于减轻胃肠负担，同时应戒烟戒酒，减少咖啡和浓茶的摄入。适当补充富含维生素和蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼肉、西蓝花等，有助于黏膜修复。

2、药物治疗

幽门螺杆菌阳性患者需遵医嘱采用四联疗法，如奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊、克拉霉素片、胶体果胶铋胶囊联合使用。胃酸过多者可服用雷尼替丁胶囊或法莫替丁片抑制胃酸分泌，黏膜保护剂如硫糖铝混悬凝胶也能缓解症状。药物使用需严格遵循疗程，避免自行停药。

3、中医调理

中医认为慢性胃炎与脾胃虚弱、肝气犯胃有关，可选用香砂养胃丸、三九胃泰颗粒等中成药调理。针灸或艾灸足三里、中脘等穴位有助于改善胃肠功能。需注意中药需辨证施治，避免盲目进补。

4、消除诱因

长期服用阿司匹林肠溶片等非甾体抗炎药者应咨询医生调整用药方案。精神压力过大可能加重症状，可通过运动、冥想等方式缓解焦虑。避免熬夜和过度劳累，保持规律作息。

5、定期复查

慢性胃炎患者应每6-12个月进行胃镜复查，尤其伴有肠上皮化生或不典型增生时需密切监测。若出现呕血、黑便、体重骤降等预警症状须立即就医。日常可记录饮食与症状关联性，为治疗提供参考。

慢性胃炎患者日常需保持饮食清淡规律，避免暴饮暴食，餐后适当散步促进消化。可尝试将生姜切片泡水饮用缓解胃部不适，但胃溃疡患者慎用。注意腹部保暖，冬季可用热水袋热敷上腹部。建议选择瑜伽、八段锦等舒缓运动增强体质，避免剧烈运动加重症状。若症状持续不缓解或加重，应及时到消化内科就诊。