智齿松动疼痛怎么办

智齿松动疼痛可通过局部清洁、冷敷镇痛、药物缓解、拔牙手术等方式处理。智齿松动疼痛通常由萌出异常、龋齿、冠周炎、牙周病、颌骨空间不足等原因引起。

1、局部清洁

使用生理盐水或含氯己定的漱口水清洁智齿周围，减少食物残渣堆积。萌出异常的智齿容易形成牙龈盲袋，滋生细菌引发炎症。建议每日餐后使用冲牙器或软毛牙刷轻柔清洁，避免用力触碰松动部位。

2、冷敷镇痛

将冰袋包裹毛巾后敷于患侧面部15分钟，间隔1小时重复。冷敷能收缩血管减轻肿胀，缓解急性期疼痛。注意避免直接接触皮肤导致冻伤，颌骨空间不足时冷敷可暂时缓解压迫性疼痛。

3、药物缓解

遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、甲硝唑芬布芬胶囊等药物。冠周炎或牙周病引起的疼痛可配合使用西吡氯铵含漱液。药物需避免与酒精同服，胃肠溃疡患者慎用非甾体抗炎药。

4、拔牙手术

横向阻生或反复发炎的智齿需手术拔除。术前需拍摄口腔全景片评估牙根形态，术中采用微创器械减少骨损伤。糖尿病患者需控制血糖稳定后再行手术，术后24小时内禁止漱口。

5、饮食调整

急性期选择温凉的流质食物如牛奶、米糊，避免辛辣刺激或需咀嚼的食物。龋齿导致的疼痛应减少糖分摄入，补充维生素C促进牙龈修复。长期建议增加钙质和维生素D摄入增强牙槽骨密度。

日常需保持口腔卫生，使用牙线清理智齿邻接面，每半年进行口腔检查。出现持续出血、张口受限或发热症状时应立即就医。备孕女性建议提前处理智齿问题，妊娠期激素变化可能加重炎症。夜间磨牙者可佩戴咬合垫减少对松动智齿的机械刺激。